SABATO 26 SETTEMBRE
⏰ 10:30 - 13:30
Corso di Autodifesa Femminile & Kubotan
Affronteremo insieme la prevenzione, la gestione dei contesti a rischio, tecniche di difesa semplici ed efficaci e l'uso corretto ed etico del Kubotan — uno strumento compatto che, se utilizzato con preparazione, rappresenta un valido supporto alla tua sicurezza personale.
- Non serve alcuna preparazione fisica particolare
- Nessuna esperienza previa in arti marziali richiesta
- Metodologia orientata alla pratica immediata.
💡
Porta un'amica e vivete insieme un'esperienza utile, coinvolgente e formativa.
Quota di partecipazione
30€ (comprensivo di Kubotan)
Location
Circuit Training Acilia
Via Amedeo Bocchi
Via Amedeo Bocchi
Posti limitati!
Iscrizione entro il 18 settembre per avere il tempo di fornire a tutte le iscritte il proprio Kubotan.